ESTUDIO
ERGONÓMICO DE LA SILLA MODELO MOVE (Resumen y Conclusiones)
Realizado por: Instituto de Ergonomía de Mapfre, S.A.
INTRODUCCIÓN Y OBJETIVO
El presente trabajo ha sido realizado a petición de la
firma Stokke. El objetivo del mismo es determinar las características
ergonómicas de la silla MOVE, en situación real
de trabajo, mediante un estudio biomecánico de posturas
y movimientos y una valoración subjetiva del producto
por parte de voluntarios.
Debido a que son muchas las variables que entran en juego en
el diseño de un sistema laboral, y para poder analizar
ergonómicamente el comportamiento de la silla Move, hemos
acotado el análisis a casos concretos; como puede ser
la utilización de esta silla en determinados tipos de
puestos de trabajo. Cabe destacar, además, que para la
evaluación de mobiliario diseñado para postura
de trabajo semisentada no existen normativas o recomendaciones
a nivel internacional que puedan emplearse como punto de referencia.
Para comprobar el comportamiento real de la silla Move en una
situación de trabajo, se ha efectuado un estudio comparativo
con respecto a una silla tradicional o a la postura de pie.
Para ello, simulamos en laboratorio un puesto de montaje tipo
con requerimientos de fuerzas medios (< 5 kg.), utilización
de herramientas manuales y entrada y salida de productos mediante
contenedores de piezas.
Los puestos de trabajo valorados corresponden a las siguientes
actividades :
 
Montaje industrial
Cajeras de supermercado
Dentistas
Peluquería
Delineante (despachos de arquitectura)
En el Laboratorio de Biomecánica de INERMAP se efectuó
una simulación de un puesto de montaje de depósito
de gasolina de Opel España y de un puesto de cajero de
supermercado ; tomando como base un puesto tipo y una actividad
típica en estos trabajos.
Se llevó a cabo un análisis comparativo de posturas,
movimientos (alcances, ángulos, posiciones, actividad
electromiográfica, etc.) mediante el sistema VICON (Vídeo
Conversor) utilizando una silla convencional (postura sentada
normal) o postura de pie con respecto a una MOVE (postura semisentada).
El sistema VICON permite realizar un análisis cinemático
del movimiento (por medio de cámaras de infrarrojos y
unos marcadores que reflejan esta radiación ubicados
en puntos específicos del organismo) y cuenta con un
electromiógrafo de superficie para el registro de la
actividad muscular.
En concreto, el estudio se centró en determinar, en ambos
casos, los siguientes datos:
posturas y movimientos de extremidades superiores,
flexión, lateralización y/o rotación de
tronco,
actividad electromiográfica de trapecio, deltoides, etc.
y
áreas de alcance.
En los restantes puestos de trabajo, se efectuó una valoración
subjetiva por parte de los usuarios.
CONCLUSIONES
DEL ESTUDIO
a) Valoración subjetiva -
subir -
El estudio subjetivo sobre la silla Move se llevó a cabo
sobre una muestra de 57 personas (33 mujeres y 24 hombres).
Las actividades incluidas fueron : cajeras de supermercado (26,3%),
dentistas (21,1%), peluqueros (35,1%) y delineantes (17,5%).
La mayoría de los usuarios tenían una edad comprendida
entre 20 y los 35 años y contaban de 1 a 8 años
de experiencia en su puesto de trabajo. Tanto hombres como mujeres
no realizaban otro tipo de actividades físicas (deporte,
por ejemplo) pero en el caso de mujeres, en su mayoría
realizaban tareas en el hogar como actividad extralaboral.
Durante el ensayo, que duró una semana, la silla fue
utilizada entre el 40 y el 59% de la jornada laboral en casi
el 43,8% de los casos y entre el 60 y 79% de la jornada en el
50,9%.
Como valoración global subjetiva, el 47,4% de los usuarios
percibieron que utilizando la silla Move acababan la jornada
de trabajo “algo más relajados”, el 43,8%
que terminaban la jornada “mucho más relajados”
y el 7% no experimentó ningún cambio a nivel de
confort.
De acuerdo a los resultados obtenidos en el cuestionario nórdico
modificado y en la escala de confort se pueden extraer las siguientes
conclusiones:
| |
cajeras |
dentistas |
peluqueros |
delineantes |
TOTAL |
| |
antes |
después |
antes |
después |
antes |
después |
antes |
después |
antes |
después |
| cuello |
46.7 |
26.7 |
33.3 |
25.0 |
35.0 |
35.0 |
30.0 |
30.0 |
36.8 |
29.8 |
|
| hombro |
33.3 |
40.0 |
25.0 |
25.0 |
5.0 |
5.0 |
0.0 |
0.0 |
15.8 |
17.5 |
|
| brazo |
13.3 |
13.3 |
0.0 |
0.0 |
5.0 |
5.0 |
0.0 |
0.0 |
5.3 |
5.3 |
|
| antebrazo |
6.7 |
6.7 |
0.0 |
0.0 |
5.0 |
5.0 |
0.0 |
0.0 |
3.5 |
3.5 |
|
| manos |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
5.0 |
5.0 |
0.0 |
0.0 |
1.8 |
1.8 |
|
| columna
cervical |
53.3 |
33.3 |
50.0 |
33.3 |
45.0 |
35.0 |
40.0 |
20.0 |
47.4 |
31.6 |
|
| columna
dorsal |
26.7 |
6.7 |
8.3 |
8.3 |
30.0 |
35.0 |
0.0 |
0.0 |
19.3 |
15.8 |
|
| columna
lumbar |
26.7 |
20.0 |
25.0 |
25.0 |
20.0 |
10.0 |
30.0 |
30.0 |
24.6 |
19.3 |
|
| nalgas |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
10.0 |
20.0 |
1.8 |
3.5 |
|
| muslos |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
5.0 |
5.0 |
0.0 |
0.0 |
1.8 |
1.8 |
|
| piernas |
60.0 |
46.7 |
50.0 |
25.0 |
75.0 |
25.0 |
10.0 |
10.0 |
54.4 |
28.1 |
|
| pies |
60.0 |
40.0 |
58.3 |
25.0 |
85.0 |
30.0 |
20.0 |
10.0 |
61.4 |
28.1 |
Las principales molestias que manifestaban los usuarios
antes del uso de la Move estaban localizadas, principalmente,
a nivel de : pies y piernas, columna (cervical, lumbar y dorsal),
cuello y hombros. Las mejoras más significativas después
de utilizar la silla Move durante una semana, también
se producen en las mismas zonas anatómicas.
Además de reducirse el número de molestias,
la escala de valoración demuestra que se reduce el
grado de las mismas. Por ejemplo, las molestias de grado 3
(molestias moderadas) en pies y piernas desaparecen y en cuello
pasan de grado 2 (molestias débiles) a grado 1 (molestias
muy débiles). Sin embargo, en el caso de peluqueros
y delineantes, hay que destacar que si bien las molestias
en cervicales se reducen en número, no sucede lo mismo
con las molestias a nivel de cuello ; algo que cabría
esperar.
En función de los resultados obtenidos, la evaluación
subjetiva de la silla Move indica que este producto contribuye
a un aumento del confort del usuario y a una significativa
reducción de molestias y fatiga en tareas que requieran
alternar las posturas de pie y sentado y cierto grado de movilidad.
b) Estudio biomecánico -
subir -
Del estudio biomecánico realizado se desprenden de
forma objetiva los siguientes resultados:
Puesto de cajero de supermercado
En este caso no se encuentran diferencias en la flexión
de la columna cervical pero sí en las desviaciones
laterales, siendo menor en el caso de utilizar la silla MOVE,
lo que conlleva a un menor riesgo de padecer cervicalgia utilizando
un asiento de este tipo.
Respecto a la fatiga muscular, no se ha presentado en ninguno
de los músculos a estudio cuando se utiliza una silla
MOVE, estando presente cuando se utiliza una silla normal
en la musculatura paravertebral dorsal de ambos lados y en
la musculatura paravertebral lumbar izquierda - ya sea debido
a la postura estática mantenida o a un aumento de flexión
o rotación de tronco -.
Puesto de montaje industrial
En el estudio de un puesto de montaje de pie con respecto
a uno semisentado, utilizando la silla MOVE, se encuentra
una menor flexión de la columna cervical cuando se
utiliza un asiento de este tipo. Al ser menor la flexión,
la musculatura extensora de la columna vertebral tendrá
que trabajar menos para soportar la postura estática
mantenida, disminuyendo así el riesgo de aparición
de cervicalgia.
En lo que respecta a la fatiga, no se han encontrado diferencias
significativas en los potenciales eléctricos de los
músculos a estudio cuando el voluntario se encuentra
en postura semisentada, lo que indica que no se ha presentado
fatiga. Esta fatiga aparece en el puesto de pie en el caso
de la musculatura paravertebral dorsal izquierda, lo que indica
que el trabajador voluntario había realizado flexión
o giro del tronco durante la simulación.
c) Conclusiones generales -
subir -
La evaluación subjetiva de la silla Move efectuada
por usuarios voluntarios (en peluquerías, supermercados,
consultorios de dentistas y despachos de arquitectura e ingeniería)
demuestra que este producto contribuye a un aumento del confort
del usuario y a una significativa reducción de molestias
y fatiga a nivele de pies, piernas, columna (lumbar, dorsal
y cervical) en tareas que requieran alternar las posturas
de pie y sentado y cierto grado de movilidad.
Como valoración global subjetiva, el 47,4% de los usuarios
percibieron que utilizando la silla Move acababan la jornada
de trabajo “algo más relajados”, el 43,8%
que terminaban la jornada “mucho más relajados”
y el 7% no experimentó ningún cambio a nivel
de confort.
Además de reducirse el número de molestias,
la escala de valoración demuestra que se reduce el
grado de las mismas. Por ejemplo, las molestias moderadas
en pies y piernas desaparecen y, en cuello, pasan de considerarse
molestias débiles a ser valoradas como molestias muy
débiles.
Los principales inconvenientes detectados por los usuarios
fueron : molestias en la zona genital (15% de los hombres),
dificultades para al llevar faldas relativamente estrechas
(17% de las mujeres) y problemas para desplazarse estando
sentados (10,5% del total de usuarios). Sobre esta última
cuestión, hay que destacar que en la mayoría
de los casos se trataba de dificultades en la movilidad originadas
por el mobiliario (caso de cajeras y dentistas) o falta de
habilidad en el uso de Move (cuestión que se solucionaría
con un uso más prolongado del producto).
Para el trabajo de cajero, el estudio biomecánico demuestra
que al utilizar MOVE se obtiene una disminución de
la fatiga al nivel de columna dorsal y lumbar y, también,
de los movimientos de la columna cervical.
En el caso del puesto de trabajo industrial, la principal
ventaja de MOVE, que pudo comprobarse, es la disminución
de los movimientos al nivel cervical. No obstante, podemos
afirmar que su utilización redundaría en una
menor presión hidrostática en los miembros inferiores,
lo que ayudaría a prevenir várices, y en una
menor sobrecarga de las articulaciones y, por lo tanto, en
una disminución de la fatiga.
|
Clásico
