La mayoría de nosotros
nos pasamos la vida en un "maratón sentado":
Nada más levantarnos cada mañana, nos sentamos
a la mesa para desayunar. Vamos al trabajo sentados al volante
del coche o en el bus. Trabajamos sentados frente a un ordenador.
Estamos sentados en el colegio, detrás del escritorio.
Comemos sentados a la mesa, nos reunimos en torno a una mesa
de juntas... incluso nuestros momentos de ocio solemos pasarlos
sentados: con la consola, jugando a las cartas, en el cine o
mientras vemos la televisión...
Este creciente sedentarismo hace que padezcamos sobrecarga física
y la razón es que nuestro sistema óseo y muscular
sufre por falta de estímulo físico.
Las estadísticas revelan una escalofriante realidad:
"Ocho de cada diez adultos padecen problemas de espalda".
Las lumbalgias se han convertido en el mal del siglo XXI y el
principal motivo de absentismo laboral.
Los "corredores de este maratón en silla" podemos
optar por permanecer menos tiempo sentados; o bien, usar sillas
ergonómicas, asientos dinámicos que nos ofrecen
la posibilidad de movimiento y variación de postura.
HISTORIA DE LA TIENDA
Desde que abrimos nuestro establecimiento (Mayo de 1982) llevamos
ofreciendo todo tipo de sillas y asientos tanto para el hogar
como para el trabajo. Nuestra clientela es muy heterogénea:
Particulares, colectividades, comunidades religiosas, ayuntamientos,
administración,etc.
Según estudios de mercado realizados, hemos conseguido
que el público en general cuando piensa en sillas, piense
en nosotros. En los últimos años, con la incorporación
de la segunda generación familiar, nos hemos especializado
en asientos ergonómicos, habiendo conseguido crear un
flujo de información entre los especialistas en esta
materia y la tienda, de la cuál se están beneficiando
numerosos usuarios.
Esperamos seguir creciendo sin perder nunca el carácter
de establecimiento que funciona en régimen familiar.
ERGONOMÍA - ver
más información sobre ergonomía -
A lo largo de la historia, la forma de sentarnos, y la manera
de colocar nuestras extremidades sentados, ha variado de época
en época y de cultura en cultura. En algunas, lo más
común ha sido sentarse con las piernas cruzadas, en
otras arrodillarse y en otras ponerse en cuclillas. De hecho,
nuestra forma occidental de sentarse dista mucho de ser la
más común.
Los Faraones del antiguo Egipto fueron los primeros en sentarse
en sillas tal como hoy las conocemos. Más tarde el
uso de la silla se popularizó en la Antigua Grecia.
Y en aquella época fue cuando se difundió por
el resto de Europa. Las clases gobernantes, los Reyes y nobles
fueron los primeros. Ya en la Edad Media, la gente del pueblo
siguió el ejemplo. En la actualidad, en la occidentalizada
sociedad industrial, el uso de las sillas se ha hecho universal.
En la Edad de Piedra y en las sociedades nómadas, sentarse
ocupaba una pequeña parte de su activa forma de vida.
Sin embargo, la vida en nuestra moderna sociedad industrial
se ha vuelto sedentaria.
Hoy en día, mucha gente pasa la mayoría de su
tiempo de vigilia, es decir la mayor parte de su vida, en
una postura sentada. Nos sentamos mientras tomamos el desayuno,
mientras viajamos, mientras trabajamos, durante nuestros descansos,
mientras cenamos e incluso en nuestro tiempo libre ante el
televisor, por ejemplo.
Nuestros cuerpos no están concebidos para estar sentados
hora tras hora, día tras día, sino para el movimiento.
La mayor parte de los problemas musculares y óseos
que padecemos están causados por estar demasiado tiempo
sentados.
Realizando una actividad en la misma postura durante un tiempo,
siempre se siente la necesidad de cambiar a otra postura.
La solución es Movimiento
y Variación |
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